Zapisy do edycji marzec 2026!

Jak budować relację z nastolatkiem

Dwa dni warsztatów z praktycznymi wskazówkami dla rodziców.

Czy masz wrażenie, że Twój nastolatek się od Ciebie odsuwa?

Zastanawiasz się, dlaczego jeszcze niedawno byliście dla siebie bliskimi kompanami, a dziś wszystko, co mówisz, wydaje się go irytować?

Drzwi do pokoju coraz częściej są zamknięte.

Pojawia się potrzeba prywatności, dystansu, własnej przestrzeni – a Ty nie zawsze wiesz, ile swobody dać, żeby nie stracić kontaktu.

Twoje pytania zaczynają wywoływać alergię.

„Jak było w szkole?”, „Co u Ciebie?”, „Dlaczego jesteś taki/a?” – zamiast rozmowy pojawia się cisza, złość albo ironia.

A ty zastanawiasz jak jak to teraz będzie i czy w ogóle możecie się jakoś dogadać?

W okresie dojrzewania relacja potrzebuje nowego języka i nowych zasad.

Zapraszamy na warsztat o tym, jak na nowo być z dzieckiem, które dorasta – i jak nie zgubić relacji w momencie, gdy tyle się zmienia.

Dzięki udziałowi w warsztacie:

dowiesz się jak zmienia się rola rodzica, gdy dziecko zaczyna dorastać,
poznasz sposoby jak zwiększyć szanse że nastolatek będzie mówił Ci o swoich sprawach,
odkryjesz jak być obecnym w życiu nastolatka, mimo tego że on sie oddala,
nauczysz się jak lepiej rozumieć zachowania Twojego nastolatka,
dowiesz się, co mówić i robić, gdy nastolatek się z Tobą nie zgadza.

oraz

poznasz praktyczne wskazówki, które pozwolą Ci wprowadzić zmiany do życia Twojej rodziny!

Zapisz się!

Informacje organizacyjne

Kiedy: 2 spotkania w soboty: 7.03 i 21.03.2026 g: 10:00 – 16:00

Dla kogo: rodzice nastolatków w wieku 11 – 18 lat, którzy chcą przyjrzeć się swojej relacji z dorastającymi dziećmi.

Gdzie: Solec 30A, Warszawa.

Cena: 650 zł za osobę za dwa spotkania. 30% zniżki dla drugiego rodzica.

Prowadzący: Błażej Puziak

15+ lat doświadczenia

Psycholog, psychoterapeuta i trener grupowy. Od ponad 15 lat pracuje z młodzieżą i rodzicami.

Ukończył 4-letnie całościowe szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Jest absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Szkoły Treningu i Warsztatu Psychologicznego INTRA. Posiada również certyfikat I stopnia w terapii EMDR.

Przez 5 lat pracował w jednym z warszawskich liceów. Na co dzień pomagał młodym ludziom doświadczającym trudności szkolnych, rodzinnych, obniżenia nastroju lub zaburzeń odżywiania. Obecnie pracuje w Wolnym Liceum, gdzie wspiera nastolatków uczących się w sposób wolny i demokratyczny.

Od 15 lat współpracuje z Fundacją Bullerbyn na rzecz wspólnoty dzieci i dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywał w Młodzieżowym Ośrodku Psychoterapii i Profilaktyki w Warszawie, Stowarzyszeniu Półpiętro oraz na oddziale dziennym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Prowadzi szkolenia dla wychowawców i osób pracujących z dziećmi oraz warsztaty dla rodziców.

Specjalizuje się w pracy z nastolatkami doświadczającymi trudności emocjonalnych.
Łączy perspektywę terapeutyczną z doświadczeniem pracy w szkole i organizacjach pozarządowych.
Jest autorem kursów i programów edukacyjnych dla rodziców oraz osób pracujących z dziećmi i młodzieżą.