Opis
Jak wspierać poczucie własnej wartości nastolatka
Twoje dziecko zasługuje, żeby czuć się wartościowe.
A Ty zasługujesz, żeby wiedzieć, jak mu w tym pomóc.
Dzięki temu kursowi dasz swojemu dziecku coś bezcennego na dorosłe życie!
Wielu rodziców myli pewność siebie z poczuciem własnej wartości.
Pamiętamy, aby chwalić i doceniać, ale często zapominamy o czymś o wiele ważniejszym.
To właśnie poczucie własnej wartości sprawia, że nastolatek potrafi stawiać granice, radzić sobie z porażkami i nie uzależniać swojej wartości od ocen innych.
W tym kursie pokażę Ci, co naprawdę je buduje, a co — choć bywa w dobrej wierze — może je osłabiać.
Krok po kroku nauczysz się reagować w codziennych sytuacjach tak, aby Twoje dziecko mogło rozwijać się z poczuciem „jestem wystarczający taki, jaki jestem”.
Ten kurs jest dla Ciebie jeśli:
- ✔ Martwisz się, że Twojemu nastolatkowi brakuje pewności siebie.
- ✔ Chcesz, aby Twój nastolatek wszedł w dorosłość ze stabilnym poczuciem własnej wartości.
- ✔ Twój nastolatek źle o sobie mówi i chcesz wiedzieć, jak reagować.
- ✔ Chcesz pomóc swojemu nastolatkowi lepiej radzić sobie z porażkami.
- ✔ Zależy Ci, aby wzmocnić odporność psychiczną Twojego nastolatka.
Zawartość kursu
Lekcja 1 – Czym jest poczucie własnej wartości?
To jedna z najważniejszych rzeczy, jakie młody człowiek buduje w okresie dorastania. W tej części kursu zrozumiesz, skąd ono się bierze i dlaczego wpływa na całe życie. Pokażę Ci, jak Twoja codzienna relacja z dzieckiem może wzmacniać jego wnętrze bardziej, niż myślisz.
Lekcja 2 – Poczucie wartości a pewność siebie — ważna różnica
Te dwa pojęcia często są mylone, a to błąd, który może mocno utrudniać wspieranie nastolatka. W tej lekcji uporządkujesz sobie, co jest czym i dlaczego jedno nie zastępuje drugiego. Dzięki temu łatwiej zrozumiesz zachowania swojego dziecka i to, czego tak naprawdę potrzebuje.
Lekcja 3 – Fundamenty wspierania poczucia własnej wartości — 5 kluczowych elementów, które zmieniają wszystko
W tej części kursu poznasz pięć najważniejszych obszarów, które każdego dnia budują wewnętrzną siłę nastolatka. To właśnie te drobne, codzienne sygnały tworzą w dziecku przekonanie: „Jestem ważny, mam znaczenie, mogę być sobą przy tej osobie”. Kiedy zaczniesz świadomie korzystać z tych fundamentów, zobaczysz, jak relacja z Twoim nastolatkiem staje się spokojniejsza, bliższa i bardziej autentyczna — a jego poczucie własnej wartości rośnie w naturalny, trwały sposób.
Lekcja 4 – Jak niechcący osłabiamy poczucie własnej wartości?
Rodzice często chcą dobrze, ale pewne nawyki mogą niechcący ranić lub osłabiać dziecko. W tej części kursu dowiesz się, które zachowania warto przemyśleć, żeby nie podcinać skrzydeł swojemu nastolatkowi. To bardzo praktyczna lekcja, która otwiera oczy.
Lekcja 5 – Pochwały
Pochwały mogą wzmacniać nastolatka, ale mogą też sprawiać, że zaczyna żyć „pod ocenę” i ciągle czeka na aprobatę dorosłych. W tej lekcji dowiesz się, jak chwalić tak, żeby budować pewność siebie, a jednocześnie nie osłabiać wewnętrznego poczucia wartości nastolatka. Pokażę Ci proste sposoby, które pozwolą Twojemu dziecku czuć się ważnym nie tylko wtedy, gdy „dobrze wypadnie”, ale niezależnie od wyniku.
Lekcja 6 – BONUS: Gdy nastolatek źle o sobie mówi
Słowa typu „jestem beznadziejny” czy „nic mi nie wychodzi” potrafią przerazić rodzica, ale często kryją coś zupełnie innego. W tej bonusowej lekcji dostaniesz wskazówki, jak reagować spokojnie i wspierająco, bez zaprzeczania i bez paniki.
Dlaczego ten kurs działa?
Krótko, konkretnie i po ludzku – tak, abyś naprawdę mógł coś zmienić w codzienności z nastolatkiem.
Proste, jasne lekcje
Bez nadmiaru teorii – zamiast akademickiego języka dostajesz zrozumiałe wyjaśnienia.
Praktyczne przykłady
Codzienne sytuacje z życia rodziców i nastolatków, które łatwo odnieść do siebie.
Język do użycia od razu
Gotowe sformułowania, które możesz ćwiczyć już od dziś.
Relacja i regulacja
Skupiamy się na Waszej więzi i emocjach, a nie na „naprawianiu” dziecka.
Krótki format
Lekcje, które da się przerobić nawet w zabieganym tygodniu – po jednej, małej porcji.
W kursie dostajesz nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim konkretne narzędzia, które poprawią Twoją relację z dzieckiem. Dzięki temu ono może poczuć się pewniej, bezpieczniej i ważniej.
Co zyskasz dzięki kursowi?
🌟 Kompletną wiedzę i praktyczne narzędzia: Kurs online dla rodziców, który pomoże Ci bardziej wspierać Twojego nastolatka.
🌟 9 merytorycznych lekcji – w sumie 3 godziny nagrania wideo do obejrzenia lub odsłuchania kiedy Ci wygodnie.
🌟 Praktyczne narzędzia do zastosowania od zaraz.
🌟 Bezpośredni kontakt z ekspertem: Możliwość zadawania pytań w panelu kursanta.
🌟 Polecane materiały: Lista książek i artykułów wspierających rodziców nastolatków.
🌟 BONUSY: Dodatkowa lekcja „Gdy nastolatek źle o sobie mówi” oraz „30 zdań, które wspierają poczucie własnej wartości”.
🌟 Zniżki: Rabaty na konsultację dla rodziców w Poradni Gniazdo.
Dołącz do programu i zmień swoją rodzicielską perspektywę na lepsze.
Jak to wygląda w praktyce?
Jak działa kurs?
Kupujesz raz, a potem wracasz do materiałów wtedy, kiedy ich potrzebujesz. Bez pośpiechu, w swoim tempie.
Natychmiastowy dostęp
Po zakupie od razu dostajesz dostęp do całego materiału w panelu kursanta.
Bonusowa lekcja i materiały
Otrzymujesz też lekcję bonusową oraz dodatkowe materiały wspierające pracę z nastolatkiem.
Dostęp z każdego urządzenia
Oglądasz lekcje w dowolnym momencie – z komputera, tabletu lub telefonu.
Wracasz, ile chcesz
Możesz wracać do lekcji tyle razy, ile potrzebujesz. Materiały są zawsze dostępne.
Gwarancja ceny
Kupując dostęp do kursu, masz pewność, że cena, którą płacisz, jest najniższa. W każdej kolejnej edycji dodajemy nowe treści i zwiększamy wartość programu, ale nigdy nie obniżamy ceny. Inwestujesz w kurs online dla rodziców na najlepszych możliwych warunkach!
Gwarancja satysfakcji
Twoje zadowolenie jest dla nas najważniejsze. Jeśli kurs online nie spełni Twoich oczekiwań, masz 7 dni od uzyskania dostępu do Panelu Kursanta, by zgłosić nam rezygnację. Zwrócimy Ci pełną kwotę – bez żadnych dodatkowych formalności. Dzięki temu możesz zacząć kurs bez żadnego ryzyka!
Wybierz wersję kursu
Możesz wybrać sam kurs, wersję rozszerzoną z podcastem albo pakiet premium z dodatkową konsultacją rodzicielską ze specjalistą.
Kurs online dla rodziców
- 1 rok dostępu do materiałów kursowych
- 9 merytorycznych lekcji – w sumie 3 godziny nagrań do obejrzenia lub odsłuchania
- możliwość zadawania pytań ekspertowi w panelu kursanta
- lista polecanych książek i materiałów dla rodziców
- BONUS: lekcja „Gdy nastolatek źle o sobie mówi”
- BONUS: „30 zdań, które wspierają poczucie własnej wartości”
Kurs online + podcast
- Wszystko to co w wersji standard czyli dostęp do pełnego kursu online + BONUSY.
- Podcast „Nastolatki szczerze o relacji z rodzicami”. —
30 minutowa rozmowa (wywiad) z trzema nastolatkami o tym, co ich przybliża do rodziców, a co oddala.
To szansa, żeby lepiej zrozumieć perspektywę młodych ludzi i spojrzeć na relację także ich oczami.
Kurs + podcast + konsultacja
- Wszystko to co w wersji standard czyli dostęp do pełnego kursu online + BONUSY.
- podcast „Nastolatki szczerze o relacji z rodzicami”.
- 50-minutowa konsultacja rodzicielska online ze specjalistą.
Możliwość aby skonsultować swoją sytuację, zadać pytania albo omówić to, co dzieje się u Ciebie i Twojego nastolatka.
To przestrzeń na wsparcie w przyjrzeniu się trudnościom i wątpliwościom.
